今年こそ冷え性を改善!おすすめセルフケア 12月 14 2021 本物のボディケアをお伝えする、大阪貝塚市のラベンダーです。 多くの女性が悩む冷え性は、運動や食事などで予防・改善できます。運動といっても筋トレやジョギングなどハードなものではなく、簡単なものでかま ...Read More
リフレクソロジーの効果と種類 10月 26 2021 本物のボディケアをお伝えする、大阪貝塚市のラベンダーです。 最近ではリフレクソロジーが注目を集めています。リフレクソロジーとは、足裏にある「反射区」を刺激する療法。体を温めたり、太りにくくなったり ...Read More